मानसिक रोगों से जूझना आज के युग की सबसे गंभीर समस्याओं में से एक है। चिंता, तनाव, अवसाद, भय और असुरक्षा जैसे मानसिक विकार न केवल व्यक्ति की कार्यक्षमता को प्रभावित करते हैं, बल्कि उसके पूरे जीवन की दिशा भी बदल देते हैं। ऐसे में वैदिक उपाय मानसिक रोगों से स्थायी राहत पाने का शक्तिशाली मार्ग प्रदान करते हैं। 1. मंत्र चिकित्सा से चित्त शुद्धि और मानसिक संतुलन वैदिक ग्रंथों में बताया गया है कि मंत्रों की ध्वनि शरीर और मन पर गहरा प्रभाव डालती है। विशेष रूप से मानसिक…
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सुबह मन को शांत करने वाला यह 1 मंत्र ज़रूर आज़माएँ
सुबह मन को शांत करने वाला मंत्र हमारे दिन की शुरुआत को सकारात्मक ऊर्जा से भर सकता है। आधुनिक जीवन की आपाधापी, भागदौड़ और मानसिक तनाव ने आज हर व्यक्ति के मन को बेचैन कर दिया है। ऐसे में दिन की शुरुआत शांति, स्थिरता और आध्यात्मिक ऊर्जा से करना अत्यंत आवश्यक है। वैदिक परंपरा में सुबह के समय उच्चारित किया गया मंत्र न केवल हमारे मन को शांत करता है बल्कि हमारे पूरे दिन को भी सुसंगठित, सुखद और सकारात्मक बनाता है। आइए जानते हैं वह एक अद्भुत मंत्र जो…
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