क्रोध एक सामान्य मानवीय भावना है, लेकिन जब यह अनियंत्रित हो जाता है, तो यह हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ पारिवारिक और सामाजिक जीवन को भी प्रभावित करता है। क्रोध कम करने के लिए वैदिक और प्राकृतिक उपाय अत्यंत प्रभावी साबित हो सकते हैं क्योंकि ये न केवल शरीर को शांत करते हैं, बल्कि आत्मा और मन को भी स्थिर करते हैं। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि कैसे आप वैदिक मंत्रों, ध्यान, आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों और जीवनशैली में छोटे बदलावों के माध्यम से क्रोध को नियंत्रित कर…
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